
Zutaten für 1 große Schüssel:
400 g Blattspinat (hier plus 1 Kopf Eisbergsalat)
100 g Minze (frisch)
150 g Dörrpflaumen, hier frische Birnen/Orangen/Karotten
25 g kandierte Walnüsse, hier Pekannüsse
1/2 Bund frisches Zitronengras (weggelassen)100 g Minze (frisch)
150 g Dörrpflaumen, hier frische Birnen/Orangen/Karotten
25 g kandierte Walnüsse, hier Pekannüsse
1 große Handvoll Veilchen, Primeln oder andere essbare Blüten
Erdbeer-Vinaigrette zum Abschmecken, ich habe eine Himbeer-Vinaigrette gemacht aus
2 EL Himbeer-Balsamico
2 EL Olivenöl
Salz
Pfeffer
Zubereitung:
Die Orange schälen, so dass keine weiße Haut mehr am Fruchtfleisch ist, den Saft dabei auffangen. Die Orangen quer in blumenartige Stücke schneiden. Die Birne quer in Scheiben schneiden und mit einem Blumenausstecher Blüten ausstechen oder mit einem Messer schnitzen. Die übrige Birne in Stücke schneiden, alles in Orangensaft marinieren, damit es nicht braun wird.
Die Karotte schälen und mit einem Zestenreißer längs einritzen, so dass Blümchen entstehen, wenn man sie in Scheiben schneidet. Die Karottenblumen zu den Birnenblumen geben. Die kandierten Pekannnüsse hacken.
Den Salat und den Spinat waschen und schleudern und die gehackten Nüsse hinzufügen.
Die Minzblätter abzupfen und hinzufügen. Die Zutaten für die Himbeere-Vinaigrette vermischen und über den Salat verteilen und den Salat durchmischen.
Ich habe im Garten diese essbaren Blüten gefunden: Gänseblümchen, Butterblumen und Mini-Veilchen.
Die Obst- und Gemüseblüten und die essbaren Blüten auf dem Salat anrichten.
Guten Appetit!
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